Efficacité professionnelle

Cette formation permet de travailler sur les fondamentaux de la lecture. Vous optimiserez votre temps de lecture et votre capacité à comprendre et à synthétiser le contenu d’un document.

dates de la formation

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Objectifs

• Ne plus se sentir submergé par une masse d’informations
• Etre capable de les mémoriser
• Modifier la technique de lecture

La lecture rapide

• Le mécanisme de la lecture
• Comment procède l’œil : la vitesse de lecture
• Comment développer l’habilité perceptive
• Comment réapprendre à lire en ne syllabant plus
• Travail sur les points de fixation
• La relaxation oculaire

Les différentes sorties de lectures

• Lecture horizontale, verticale, diagonale
• Recherches de l’idée principale et des mots-clés
• Choix du mode de lecture par objectifs

La mémorisation

• Travail sur les procédés mnémotechniques
• La prise de notes efficace : lecture et résumé
• La mémorisation de l’information écrite
• Lecture sélective : lecture d’étude

méthodes pédagogiques

• Apports techniques
• Exercices sur textes minutés
• Synthèse de documents et prises de notes
• Entrainements